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2023-09-04 23:21:42
那市面上那么多瑜伽垫，该如何选择呢？今天瑜伽教练就带你做份瑜伽垫攻略，确保你更好地健身开云APP官方入口。
其次，几种常见厚度：1mm、3mm、5mm、6mm、8mm、10mm。
·PVC：其实就是塑料，因为回弹性不好，用久了开云APP官方入口还容易掉渣，基本已经被市场淘汰。
·TPE：可以看做是前两种材质的升级版，防滑性和回弹性比较好，抓地能力，一般开云APP官方入口基本无异味，也比较耐用，非常适合初学者。
·天然橡胶：价格稍高，防滑性和抓地力都非常出色，使用寿命也长，唯一的缺点可能就是会稍有异味。
垫子越厚，你的关节、膝盖、脊椎得到的缓冲就越大，但会削弱你的平衡。所以也并不是越厚越好，一般来说5mm适合所有程度的练习者，练习到一定的程度之后，再自行更换不同厚度的瑜伽垫。
以下榜单信息数据来源于京东排行榜，不代表个人意见，小编仅对同类产品不同规格进行整合后排序！
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