坪山区碧岭街道开云APP官方入口汤坑社区开展亲子视力瑜伽垫瑜伽公益体验课

2023-06-28 20:04:55

　　为进一步帮助辖区居民缓解眼部压力，增进亲子关系，近日，汤坑社区开展亲子视力瑜伽公益体验课。

　　活动邀请国家一级视力瑜伽师讲解视力瑜伽的来源、护眼科普知识以及眼部保健按摩手法等开云APP官方入口。课上，老师带领大家练习瑜伽体式，引导大家主动意识到护眼的重要性，鼓励参与者感受开云APP官方入口由运动多巴胺带来的舒适感和愉悦感瑜伽垫。同时，老师还结合中医穴位开云APP官方入口，现场指导按摩，以此来缓解眼睛疲劳、酸胀问题，达到保健效果。“平时我们经常对着电脑，孩子偶尔也会看电子产品，眼睛会发酸干涩，导致视力下降，这次我们学习到了护眼知识，以后在家互相监督，科学用眼，爱护我们的眼睛。”一名家长在活动中分享道。